You must be a member to download lectures

Självkänsla och empati

7 Lektioner

Idrott, hälsa och fair play

Introduktion

I den här lektionen får du fundera kring vad idrott kan innebära för kroppen. Med kunskap om konditionens påverkan på kroppen och hälsan kan du också tänka igenom din egen situation. Lektionen är indelad i följande steg:

  • Mjölksyra
  • Prata om träning
  • Exit ticket
  • Därför är idrott bra

Mål

  • Få kännedom om några effekter av träning.
  • Öka förståelse för vad idrott kan betyda både kroppsligt och mentalt för individer.

Detta är en låst lektion. Logga in som medlem för att ta del av innehållet. Eller bli medlem för att ta del av alla lektioner

Nyhetstips

”När man går ensam är man rädd”

”När man går ensam är man rädd”

(SVT) Rapporten Skolundersökningen om brott, som Brå släppte på torsdagen, visar att antalet tjejer och killar som utsatts för brott ökat med fy...

Läs mer
Forskaren om de digitala stödgrupperna: ”Man kan gömma sig bakom skärmen”

Forskaren om de digitala stödgrupperna: ”Man kan gömma sig bakom skärmen”

(SVT) Det digitala samtalet på sociala medier blir en allt viktigare del av vår vardag. I digitala diskussionsforum som slutna Facebook-grupper saml...

Läs mer
”Det finns effektiv hjälp för hemmasittare”

”Det finns effektiv hjälp för hemmasittare”

(SvD/Debatt) Långvarig skolfrånvaro förekommer hos ett stort antal elever och tycks öka. Men det finns vetenskapligt baserade insatser för att ko...

Läs mer
Ada Hegerberg historisk – första kvinna att vinna Ballon d’Or

Ada Hegerberg historisk – första kvinna att vinna Ballon d’Or

(SVT) Ballon d’Or har delats ut tilll världens bästa manliga fotbollsspelare sedan år 1956. För första gången har det prestigefyllda prise...

Läs mer

Nyhetsbrev

Håll dig uppdaterad inom värdegrundsfrågor.
Fyll i mejl för nyhetsbrev.

Logga in