You must be a member to download lectures

Självkänsla och empati

20 Lektioner

Idrott, hälsa och fair play

Introduktion

I den här lektionen får du fundera kring vad idrott kan innebära för kroppen. Med kunskap om konditionens påverkan på kroppen och hälsan kan du också tänka igenom din egen situation. Lektionen är indelad i följande steg:

  • Mjölksyra
  • Prata om träning
  • Exit ticket
  • Därför är idrott bra

Mål

  • Få kännedom om några effekter av träning.
  • Öka förståelse för vad idrott kan betyda både kroppsligt och mentalt för individer.

Detta är en låst lektion. Logga in som medlem för att ta del av innehållet. Eller bli medlem för att ta del av alla lektioner

Nyhetstips

Textillagen fungerar inte i praktiken – kläder behöver brännas.

Textillagen fungerar inte i praktiken – kläder behöver brännas.

Mer kläder och textilskräp hamnar hos välgörenhetsorganisationer som Myrorna och Stadsmissionen. Men de vill inte ha det. – Utan ersättning riskerar t...

Läs mer
Naturskyddsföreningen förbjuder plagg från Shein och Temu på klädbytardagar.

Naturskyddsföreningen förbjuder plagg från Shein och Temu på klädbytardagar.

På lördag arrangerar Naturskyddsföreningen sin årliga klädbytardag i landet – men i år är inte plagg och accessoarer från de kinesiska e-handelsjättar...

Läs mer
Allt färre unga är feminister: ”Tror att det är manshat”

Allt färre unga är feminister: ”Tror att det är manshat”

Allt färre unga kallar sig feminister, visar studien Ungdomsbarometern. 2018 var siffran 34 procent, och 2024 har den minskat till 24 procent. – Det f...

Läs mer
Kriminella utnyttjar skolvalet – för att behålla makt över drogförsäljning.

Kriminella utnyttjar skolvalet – för att behålla makt över drogförsäljning.

För unga personer som är indragna i gängens värld har skolvalet blivit en fråga om makt, och deras egen säkerhet. Personal på skolor där gängkriminali...

Läs mer

Nyhetsbrev

Håll dig uppdaterad inom värdegrundsfrågor.
Fyll i mejl för nyhetsbrev.

Logga in