amne: Elevhälsan

I en digital värld ställs unga inför nya utmaningar. På nätet formas grupper, normer och påtryckningar som kan påverka hur vi beter oss mot varandra – både i ...

Kriminalitet är ett växande samhällsproblem, och allt fler unga i Sverige lockas in i kriminella gäng. Vad får unga att gå med i gäng? Och viktigast av allt – ...

Målet med lektionen är att få eleverna att reflektera över sin egen sömn och hur den påverkar deras vardag, samt att se hur olika faktorer kan påverka deras ...

Lektionens mål är att eleverna ska förstå sömnens betydelse för deras hälsa, inlärning och hur de mår i vardagen.

Målet med lektionen är att eleverna ska förstå att sömn ger oss energi och hjälper oss att må bra både fysiskt och psykiskt.

Målet med lektionen är att eleverna ska få insikt om hur motion påverkar både den fysiska och mentala hälsan och reflektera kring sin egen relation till motion.

Målet med lektionen är att eleverna ska förstå varför motion är viktigt för både kroppen och hjärnan och reflektera över sina egna vanor.

Målet  med lektionen är att eleverna ska förstå att rörelse är bra för både kroppen och humöret och att det finns många sätt att vara aktiv på.

Målet med lektionen är att eleverna ska reflektera över skärmens påverkan på deras vardag, hälsa och relationer, samt tänka kritiskt kring sin egen skärmanvändning.

Målet med lektionen är att få eleverna att reflektera över sin egen skärmtid och förstå vikten av balans för att må bra.