You must be a member to download lectures

Självkänsla och empati

20 Lektioner

Idrott, hälsa och fair play

Introduktion

I den här lektionen får du fundera kring vad idrott kan innebära för kroppen. Med kunskap om konditionens påverkan på kroppen och hälsan kan du också tänka igenom din egen situation. Lektionen är indelad i följande steg:

  • Mjölksyra
  • Prata om träning
  • Exit ticket
  • Därför är idrott bra

Mål

  • Få kännedom om några effekter av träning.
  • Öka förståelse för vad idrott kan betyda både kroppsligt och mentalt för individer.

Detta är en låst lektion. Logga in som medlem för att ta del av innehållet. Eller bli medlem för att ta del av alla lektioner

Nyhetstips

Polisen anmäler Meta för bluffannonserna.

Polisen anmäler Meta för bluffannonserna.

Facebook och dess ägare Meta har anmälts av polisen för att de lägger ut falska annonser från bedragarnätverk. Detta efter Uppdrag gransknings avslöja...

Läs mer
Barn i ny undersökning: Föräldrar lägger för mycket tid på mobilen.

Barn i ny undersökning: Föräldrar lägger för mycket tid på mobilen.

Nästan vartannat barn tycker att föräldrarna lägger för mycket tid på mobilen. Det visar en ny dansk undersökning. Tre av fyra barn i undersökningen t...

Läs mer
Var tredje gymnasietjej lider av järnbrist

Var tredje gymnasietjej lider av järnbrist

När forskare i Lund tog blodprover på tjejer i gymnasiet visade det sig att mer än var tredje, 38 procent, lider av järnbrist. På Malmö Latinskola bek...

Läs mer
Allt fler barn utsätts för sexbrott på nätet: ”Stort samhällsproblem”

Allt fler barn utsätts för sexbrott på nätet: ”Stort samhällsproblem”

Antalet ärenden där barn utsätts för barnpornografibrott och andra sexuella brott på internet eskalerar. Förra året fick polisregion Öst 800 sådana är...

Läs mer

Nyhetsbrev

Håll dig uppdaterad inom värdegrundsfrågor.
Fyll i mejl för nyhetsbrev.

Logga in