You must be a member to download lectures

Självkänsla och empati

20 Lektioner

Idrott, hälsa och fair play

Introduktion

I den här lektionen får du fundera kring vad idrott kan innebära för kroppen. Med kunskap om konditionens påverkan på kroppen och hälsan kan du också tänka igenom din egen situation. Lektionen är indelad i följande steg:

  • Mjölksyra
  • Prata om träning
  • Exit ticket
  • Därför är idrott bra

Mål

  • Få kännedom om några effekter av träning.
  • Öka förståelse för vad idrott kan betyda både kroppsligt och mentalt för individer.

Detta är en låst lektion. Logga in som medlem för att ta del av innehållet. Eller bli medlem för att ta del av alla lektioner

Nyhetstips

Bluffen: All importerad honung oäkta visar nya tester

Bluffen: All importerad honung oäkta visar nya tester

Biodlare lät testa honung med ny dna-teknik. Men de flesta burkarna innehöll väldigt lite honung och istället mest socker och andra sötningsmedel. TA ...

Läs mer
Mängder av svenskar lurade i falska tävlingar – tillsynsärenden inledda.

Mängder av svenskar lurade i falska tävlingar – tillsynsärenden inledda.

Falska tävlingar på internet utlovar presentkort från kända varumärken som Coop och Clas Ohlson. – Vi står inte bakom bluffannonserna, säger Marcus Bj...

Läs mer
Taufeeq, 21, löser sommarjobb till unga i utanförskap – med en app

Taufeeq, 21, löser sommarjobb till unga i utanförskap – med en app

När det var dags för Taufeeq Saleh att skaffa sitt första sommarjobb, gick alla andra via sina kontakter. Han hade flyttat till Fjällbacka från Damask...

Läs mer
L vill terrorklassa kvinnohat: ”Jämställdheten är under attack”

L vill terrorklassa kvinnohat: ”Jämställdheten är under attack”

”Våldsbejakande kvinnohat” borde pekas ut som en extremistmiljö och undersökas mer i Sverige. Det menar Liberalerna, som nu vill terrorklassa kvinnoha...

Läs mer

Nyhetsbrev

Håll dig uppdaterad inom värdegrundsfrågor.
Fyll i mejl för nyhetsbrev.

Logga in