You must be a member to download lectures

Självkänsla och empati

20 Lektioner

Idrott, hälsa och fair play

Introduktion

I den här lektionen får du fundera kring vad idrott kan innebära för kroppen. Med kunskap om konditionens påverkan på kroppen och hälsan kan du också tänka igenom din egen situation. Lektionen är indelad i följande steg:

  • Mjölksyra
  • Prata om träning
  • Exit ticket
  • Därför är idrott bra

Mål

  • Få kännedom om några effekter av träning.
  • Öka förståelse för vad idrott kan betyda både kroppsligt och mentalt för individer.

Detta är en låst lektion. Logga in som medlem för att ta del av innehållet. Eller bli medlem för att ta del av alla lektioner

Nyhetstips

Här får eleverna gratis idrott efter skolan

Här får eleverna gratis idrott efter skolan

Haninge kommun vill få fler barn och unga att röra på sig. Sedan terminsstart erbjuds därför gratis idrott efter skolan. – Oavsett erfarenhet och ambi...

Läs mer
Anna-Karin Hatt: ”Ett hot mot demokratin”

Anna-Karin Hatt: ”Ett hot mot demokratin”

På onsdagen meddelade Centerpartiets partiledare Anna-Karin Hatt att hon avgår, med hänvisning till hat och hot. I Aktuellt varnar hon för att ett pol...

Läs mer
Svenska bokhandlare kämpar – men i Québec blomstrar branschen

Svenska bokhandlare kämpar – men i Québec blomstrar branschen

I Sverige har var tredje bokhandel lagt ned och branschföreträdare talar om bokhandlardöden. Men i den kanadensiska provinsen Québec blomstrar den. En...

Läs mer
Gen Z skakar regeringar på flera kontinenter

Gen Z skakar regeringar på flera kontinenter

En våg av så kallade ”Gen Z-protester” sprider sig globalt – en ungdomsrörelse kännetecknad av piratflaggor och närvaro på sociala medier. Hittills ha...

Läs mer

Nyhetsbrev

Håll dig uppdaterad inom värdegrundsfrågor.
Fyll i mejl för nyhetsbrev.

Logga in