You must be a member to download lectures

Självkänsla och empati

6 Lektioner

Idrott, hälsa och fair play

Introduktion

I den här lektionen får du fundera kring vad idrott kan innebära för kroppen. Med kunskap om konditionens påverkan på kroppen och hälsan kan du också tänka igenom din egen situation. Lektionen är indelad i följande steg:

  • Mjölksyra
  • Prata om träning
  • Exit ticket
  • Därför är idrott bra

Mål

  • Få kännedom om några effekter av träning.
  • Öka förståelse för vad idrott kan betyda både kroppsligt och mentalt för individer.

Detta är en låst lektion. Logga in som medlem för att ta del av innehållet. Eller bli medlem för att ta del av alla lektioner

Nyhetstips

Människohandel – ett globalt hälsoproblem

Människohandel – ett globalt hälsoproblem

(SVT) Omkring 40 miljoner människor världen över beräknas vara offer för människohandel i olika former. Arbetsskador, sjukdomar och psykiska bes...

Läs mer
”Vanligt folk har inget hyfs längre!”

”Vanligt folk har inget hyfs längre!”

(sverigesradio) Coste irriterar sig på att människor i hans omgivning bara stirrar ner i sina telefoner hela tiden. Inte ens när de betalar i affä...

Läs mer
”Om inte polisen lyssnar, vem ska göra det då?”

”Om inte polisen lyssnar, vem ska göra det då?”

(SVT) Fatou känner att polisen inte tar henne och andra i förorten på allvar. Det får henne att känna att de inte är viktiga. Hon undrar hur v...

Läs mer
Regeringen: Svensken slänger för mycket mat

Regeringen: Svensken slänger för mycket mat

(SverigesRadio) Varje år slängs omkring 45 kilo ätbar mat och dryck per person i Sverige. Nu har regeringen gett ett antal myndigheter i uppdrag at...

Läs mer

Nyhetsbrev

Håll dig uppdaterad inom värdegrundsfrågor.
Fyll i mejl för nyhetsbrev.

Logga in