Mental träning i skolan motar psykisk ohälsa

(forskning.se) Gymnasieelever i Lund ska på skoltid träna upp förmågan att hantera stress och motgångar – och diskutera alternativa sätt att tänka om sig själva och andra.  – Liknande försök i andra länder visar på goda resultat, säger Eva Hoff, en av forskarna bakom den metod eleverna ska använda.

Förslag på lektion inom temat: Roll och identitet

Frågor att diskutera till nyheten:

  • Vad handlar artikeln om?
  • Vad får stress och oro för konsekvenser?
  • Vad är det som skapar negativa och destruktiva tankebanor och hur kan man hantera och få bort dom?

Läs artikeln.

Nyhetstips

Riksdagen väljer ny talman – det här gäller

Riksdagen väljer ny talman – det här gäller

Nu samlas riksdagen för första gången efter valet och ska utse ny talman. Andreas Norlén (M) är hittills den enda nominerade kandidaten. TA DEL AV ART...

Läs mer
Oväntade effekter av mobilförbudet i skolan.

Oväntade effekter av mobilförbudet i skolan.

Efter att Fristadsskolan i Eskilstuna införde mobilförbud har skolan låtit genomföra en enkät bland lärarna för att få en bild av de första veckorna m...

Läs mer
Valmyndigheten kritiserar systemet: ”Bråttom”

Valmyndigheten kritiserar systemet: ”Bråttom”

Det har förekommit många incidenter under årets val. De flesta har att göra med samma sak: valsedelsystemet. Valmyndigheten vill ha förändring – och d...

Läs mer
Tuva hade gett upp på skolan – fick hjälp tillbaka: ”Lärarna räddade mig”

Tuva hade gett upp på skolan – fick hjälp tillbaka: ”Lärarna räddade mig”

Tuva Löwendahl i Ronneby hade gett upp tron på att hon skulle klara skolan. Hon hade hög frånvaro och underkänt i de flesta ämnena. Efter stödet från ...

Läs mer

Nyhetsbrev

Håll dig uppdaterad inom värdegrundsfrågor.
Fyll i mejl för nyhetsbrev.

Logga in