Mental träning i skolan motar psykisk ohälsa

(forskning.se) Gymnasieelever i Lund ska på skoltid träna upp förmågan att hantera stress och motgångar – och diskutera alternativa sätt att tänka om sig själva och andra.  – Liknande försök i andra länder visar på goda resultat, säger Eva Hoff, en av forskarna bakom den metod eleverna ska använda.

Förslag på lektion inom temat: Roll och identitet

Frågor att diskutera till nyheten:

  • Vad handlar artikeln om?
  • Vad får stress och oro för konsekvenser?
  • Vad är det som skapar negativa och destruktiva tankebanor och hur kan man hantera och få bort dom?

Läs artikeln.

Nyhetstips

Maktbarometern 2026: De är mäktigast på sociala medier

Maktbarometern 2026: De är mäktigast på sociala medier

Årets Maktbarometer visar ett skifte i sociala medier, där Instagrams maktkarta ritas om samtidigt som traditionella medier tar större plats på plattf...

Läs mer
Skoputsare första människan att fastna på bild – får minnesmärke

Skoputsare första människan att fastna på bild – får minnesmärke

Det allra första fotografiet som fångar människor på bild får ett eget minnesmärke. TA DEL AV ARTIKELN OCH DEN MED ELEVERNA (SVT) På värdegrundens lek...

Läs mer
Garderobens klimatbov: Så mycket olja behövs till din fleecetröja

Garderobens klimatbov: Så mycket olja behövs till din fleecetröja

Många favoriter i höst- och vintergarderoben, som fleece och fuskpäls, är tillverkade av polyester – ett material som görs av fossil olja. Och trots m...

Läs mer
Brå: Färre elever uppger att de utsatts för brott

Brå: Färre elever uppger att de utsatts för brott

Andelen elever i årskurs 9 som uppger att de har utsatts för brott har nått sin lägsta nivå sedan 2015. Samtidigt minskar även andelen som säger att d...

Läs mer

Nyhetsbrev

Håll dig uppdaterad inom värdegrundsfrågor.
Fyll i mejl för nyhetsbrev.

Logga in