Mental träning i skolan motar psykisk ohälsa

(forskning.se) Gymnasieelever i Lund ska på skoltid träna upp förmågan att hantera stress och motgångar – och diskutera alternativa sätt att tänka om sig själva och andra.  – Liknande försök i andra länder visar på goda resultat, säger Eva Hoff, en av forskarna bakom den metod eleverna ska använda.

Förslag på lektion inom temat: Roll och identitet

Frågor att diskutera till nyheten:

  • Vad handlar artikeln om?
  • Vad får stress och oro för konsekvenser?
  • Vad är det som skapar negativa och destruktiva tankebanor och hur kan man hantera och få bort dom?

Läs artikeln.

Nyhetstips

Solel och odling delar mark i Varberg – här skördas första ärtorna: ”Win-win”

Solel och odling delar mark i Varberg – här skördas första ärtorna: ”Win-win”

Solcellsparker på åkermark har blivit allt mer omdiskuterat de senaste åren. Här, på en åker utanför Varberg, testas nu hur odling och energiproduktio...

Läs mer
AI-jätten Anthropic lyfter risker för mänskligheten inför börsnotering

AI-jätten Anthropic lyfter risker för mänskligheten inför börsnotering

I det börsprospekt som Anthropic är på väg att släppa varnar AI-jätten för existentiella risker för mänskligheten. Det rapporterar Reuters och Financi...

Läs mer
Hot mot skolor i Helsingborg – sprids via Tiktok-klipp.

Hot mot skolor i Helsingborg – sprids via Tiktok-klipp.

Just nu utreder polisen i Helsingborg tio fall av hot riktade mot skolor, personer eller andra utpekade platser som spridits via Tiktok. Minst ett av ...

Läs mer
Riksdagen väljer ny talman – det här gäller

Riksdagen väljer ny talman – det här gäller

Nu samlas riksdagen för första gången efter valet och ska utse ny talman. Andreas Norlén (M) är hittills den enda nominerade kandidaten. TA DEL AV ART...

Läs mer

Nyhetsbrev

Håll dig uppdaterad inom värdegrundsfrågor.
Fyll i mejl för nyhetsbrev.

Logga in