Mental träning i skolan motar psykisk ohälsa

(forskning.se) Gymnasieelever i Lund ska på skoltid träna upp förmågan att hantera stress och motgångar – och diskutera alternativa sätt att tänka om sig själva och andra.  – Liknande försök i andra länder visar på goda resultat, säger Eva Hoff, en av forskarna bakom den metod eleverna ska använda.

Förslag på lektion inom temat: Roll och identitet

Frågor att diskutera till nyheten:

  • Vad handlar artikeln om?
  • Vad får stress och oro för konsekvenser?
  • Vad är det som skapar negativa och destruktiva tankebanor och hur kan man hantera och få bort dom?

Läs artikeln.

Nyhetstips

Det var kyssen som skakade fotbollsvärlden och ledde till en ny metoo-våg i Spanien.

Det var kyssen som skakade fotbollsvärlden och ledde till en ny metoo-våg i Spanien.

Luis Rubiales riskerar ett fängelsestraff på två och ett halvt år. I dag inleds rättegången mot den förre fotbollspampen – och stjärnspelaren Jennifer...

Läs mer
Minskad konsumtion behöver inte vara svårt

Minskad konsumtion behöver inte vara svårt

Vad krävs för att köpa mindre prylar och börja leva mer hållbart? Forskare har studerat personer som frivilligt har minskat sin konsumtion.– Flera av ...

Läs mer
Den 31 januari är det premiär för UR:s och SVT:s gemensamma satsning Nyhetskoll, nyheter för tonåringar.

Den 31 januari är det premiär för UR:s och SVT:s gemensamma satsning Nyhetskoll, nyheter för tonåringar.

Nyhetskoll lanseras i en tid då unga främst tar del av nyheter via sociala medier, där det ofta är en utmaning att skilja fakta från desinformation. D...

Läs mer
Här kan elever ställa frågor till myndigheter och institutioner-och få svar direkt.

Här kan elever ställa frågor till myndigheter och institutioner-och få svar direkt.

Anslagstavlan.se är en direkt kanal till korrekt information från Sveriges statliga organisationer. Här får du också svar på hur dessa organisationer ...

Läs mer

Nyhetsbrev

Håll dig uppdaterad inom värdegrundsfrågor.
Fyll i mejl för nyhetsbrev.

Logga in